VIERNES 12

Sala 1 • 16 a 17 h

Así como las enfermedades del sistema nervioso han experimentado en los últimos años un importante auge en la población de los países desarrollados, al igual que la depresión y la ansiedad, los trastornos del sueño constituyen una entidad clínica de gran impacto sanitario y socioeconómico. Se estima una elevada prevalencia de trastornos del sueño en la población adulta. Haremos una revisión de este trastorno desde un enfoque integrador que englobe las diferentes alternativas que existen para tratar este síntoma. Tratando de sacar los recursos de la propia persona para que sin necesidad de fármacos se establezca también otra vía para alcanzar un sueño natural y saludable.

Doña Sonia Gómez Martínez

Psicóloga, experta en coaching, desarrollo personal, técnicas de relajación y visualización. Licenciada en psicología clínica por la Universidad Pontificia Comillas. Master en Psicoterapia Psicoanalítica por la Universidad Complutense de Madrid. Especialista Universitario en Psicoterapia de niños y adolescentes por la Escuela Clínica de niños y Adolescentes de Madrid. Doctorando en psicoterapia por la UCM. Ha desarrollado su trayectoria profesional desarrollando puestos de consultora y gerente en las multinacionales Telefónica, Randstad, Informa y Sanitas. En el 2011 funda el Instituto de Integración de Habilidades para el Desarrollo 2IHD, movida por la necesidad de poner en marcha una idea que llevaba tomando forma en su cabeza los últimos 15 años. Actualmente desarrolla su actividad profesional como conferenciante y ponente en Congresos. Imparte charlas en diferentes colegios de Madrid. Publica habitualmente artículos en la revista Natural y Guía Infantil. A la vez que compagina su actividad impartiendo el Programa Adamas a mujeres y el Programa Job revolution a jóvenes licenciados. Compartiendo con sus clientes consultas privadas de coaching para desarrollar y lograr cualquier objetivo que se propongan.

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